Процедуру можно проводить на всем теле, отдельных его участках или на лице. Наибольшей популярностью пользуется лимфодренаж лица, ног; области под глазами и всего тела.
Лимфодренажный массаж бывает:
·        ручным,
·        аппаратным.
Ручное воздействие может быть разной глубины. Существуют следующие виды ручного лимфодренажного массажа:
·        Поверхностный. Воздействие осуществляется на капилляры. В результате процедуры в организме улучшаются обменные процессы и питание кожного покрова, устраняется спазм сосудов, удаляется лишняя жидкость, повышается эластичность кожи.
·        Глубокий. Воздействие производится на сосуды, отвечающие за отток лимфы от внутренних органов. Глубокий массаж позволяет устранить воспалительные процессы в организме, снять отеки, улучшить мышечный тонус, ускорить похудение.
·        Внутренний. Воздействию подвергаются лимфатические узлы. Процедура способствует общему оздоровлению организма.
Аппаратный лимфодренаж воздействует только на капилляры. Основными его разновидностями являются:
·        Прессотерапия. Процедура проводится с использованием специального костюма (если необходимо воздействие сразу на весь организм) или манжет, которые можно надевать на разные части тела (руки, ноги, поясницу, область живота и т.д.). Массаж осуществляется с помощью сжатого воздуха, который подается в манжеты. На нужном участке тела создается давление, за счет которого улучшается циркуляция крови и лимфы, повышается тонус сосудов. Силу и периодичность давления воздуха регулируют в зависимости от особенностей организма пациента и целей процедуры. С помощью прессотерапии можно подтянуть обвисшую дряблую кожу, устранить скопления жира (при излишнем весе или целлюлите), убрать отеки, уменьшить объемы тела. Также эта процедура применяется при варикозе, остеохондрозе, артрозе, артрите, миозитах и в период восстановления после травм. Особенной популярностью пользуется прессотерапия для ног.
·        Вакуумный лимфодренаж. Проводится с применением специальных лимфодренажных трубок, которые специалист передвигает по телу пациента. Процедура чем-то напоминает всем известный «массаж банками». Вакуумное давление позволяет повысить тонус мышц, улучшить обмен веществ внутри тканей, вывести из организма лишнюю жидкость.
Микротоковый лимфодренаж. Процедура проводится с применением низкочастотного импульсного тока. К телу или лицу пациента прикладывают специальные электроды, под воздействием которых улучшается работа кровеносной и лимфатической систем, укрепляются мышцы, снимаются отеки, ускоряются процессы регенерации клеток, укрепляются мышцы. Процедура безболезненна и прекрасно подходит для чувствительных участков кожи, поэтому часто проводится на лице.
Показания к процедуре
Планово лимфодренажный массаж можно проводить для:
·        профилактики застоя лимфы;
·        повышения иммунитета;
·        снижения веса и борьбы с жировыми отложениями на разных участках тела;
·        уменьшения активности сальных желез;
·        ускорения восстановительных процессов после травм и операций.
Показаниями для лимфодренажного массажа служат косметические дефекты:
·        келоидные рубцы (разрастание соединительной ткани в результате повреждения кожи);
·        мимические морщины;
·        купероз (ранние стадии);
·        «оплывание» овала лица;
·        дряблость, увядание кожи;
·        темные круги под глазами;
·        покраснения;
·        последствия угревой сыпи;
·        наличие «второго подбородка»;
·        отечность лица.
Внепланово лимфодренажный массаж проводится при явных признаках снижения иммунитета, к которым относятся:
·        повышенная утомляемость,
·        сонливость,
·        слабость,
·        ломота в мышцах,
·        частые простуды,
·        синдром хронической усталости.
Также внеплановые процедуры показаны:
·        при варикозном расширении вен,
·        частых головных болях,
·        нарушениях сна, бессоннице,
·        усталости и напряженности ног;
·        нарушении кровообращения в конечностях,
·        отеках (особенно сильных),
·        интоксикации организма,
·        заболеваниях, при которых происходит нарушение метаболизма,
·        стрессах.
Лечение заболеваний
Лимфодренажный массаж незаменим при лечении таких заболеваний:
·        целлюлит;
·        варикозная болезнь (в совокупности с другими методами лимфодренажный массаж дает особенно высокие результаты при лечении начальных стадий заболевания);
·        лимфостаз руки (отек, вызванный застоем лимфы), развившийся вследствие мастэктомии — удаления молочной железы.
Противопоказания


Противопоказаниями к лимфодренажному массажу являются:
·        тромбофлебит (воспалительное заболевание вен, сопровождаемое образованием тромба), тромбоз;
·        дерматиты;
·        острые вирусные и инфекционные заболевания;
·        повреждения кожи, ожоги и ссадины;;
·        невралгия;
·        склонность к кровотечениям;
·        наличие в организме воспалительных процессов;
·        хроническая почечная недостаточность;
·        сахарный диабет;
·        менструация;
·        лимфаденопатия (увеличение лимфоузлов), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов);
·        онкологические заболевания;
·        тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы и крови, щитовидной железы;
·        герпес в острый период;
·        туберкулез.
Процедура не рекомендована женщинам в период беременности и грудного вскармливания.
Подготовка к процедуре
Перед процедурой рекомендуется принять душ, воспользовавшись мочалкой или скрабом. Последний прием пищи следует осуществить за несколько часов до сеанса.
Лимфодренажный массаж проводится курсом от 3 до 20 процедур. На протяжении всего периода лечения не рекомендуется употреблять алкоголь, зато следует пить не менее 1,5–2 л чистой негазированной воды в день (так как для вывода из организма вредных веществ необходима жидкость).
Основной объем жидкости следует выпивать в первой половине дня. Употреблять много воды вечером не следует.
Проведение процедуры
Пациент раздевается, ложится на кушетку. Специалист очищают кожу специальным гелем. Также при необходимости использует крема, масла и другие средства, повышающие эффективность массажа.
Лимфодренажный массаж во многом напоминает классический, однако главным отличием является отсутствие вибрационных и поколачивающих движений. Процедура осуществляется осторожно, медленно, плавно, с преобладанием поглаживаний и растираний. Специалист совершает движения по направлению лимфотока в сосудах — снизу вверх.
Длительность аппаратного лимфодренажа — около 30–40 минут. Ручной массаж занимает больше времени: в среднем 1–1,5 часа. Процедуры проводятся не реже двух раз в неделю (частота сеансов и длительность курса индивидуальны, их определяет врач).
Принцип действия процедуры


Лимфатическая система дополняет кровеносную систему. Ее основные функции:
·        обеспечение оттока жидкости из межклеточного пространства (в сутки здоровая лимфосистема выводит от 2 до 4 л);
·        участие в процессе всасывания жиров;
·        защита организма от вирусов и патогенных бактерий;
·        выведение из организма продуктов его жизнедеятельности и распада клеток, токсических и прочих вредных веществ;
·        проведение в кровеносную систему крупных белковых молекул.
В то время как кровеносная система имеет мощный насос — сердце, у лимфатической такого «помощника» нет. Движение лимфы осуществляется за счет сокращения мышечных волокон, расположенных вокруг лимфатических сосудов и узлов. Поэтому в работе лимфатической системы могут легко произойти сбои, обусловленные воздействием вредоносных факторов: стрессов, неправильного питания, малоподвижного образа жизни, процессов старения в организме, вредных привычек, заболеваний. В результате нарушений лимфоток замедляется, а в некоторых участках тела происходит застой лимфы. В организме скапливаются вредные вещества и жидкость, ухудшается метаболизм. Из-за возникших отеков нарушается питание и «дыхание» близлежащих тканей и органов (так как излишки жидкости пережимают сосуды). Снижается иммунитет, из-за чего страдает общее самочувствие человека, его работоспособность. Пациент становится более уязвимым перед различными заболеваниями, в негативную сторону меняется его внешний вид (ухудшается состояние кожи, появляется целлюлит или лишний вес и т.д.). Справиться со всеми этими явлениями (а также предотвратить их) помогает лимфодренажный массаж.

Здоровье – одно из главных богатств человека и с помощью массажа вы
сможете его поддержать.
Наш опытный массажист, учитывая индивидуальные особенности клиента,
всегда рад помочь восстановится, улучшить как физическое так и
эмоциональное состояние и вернутся к активному образу жизни.
Наш мастер постоянно повышает свою квалификацию. Вы будете довольны
его профессионализмом и личным подходом.
Записывайтесь и приходите в наш кабинет.